Ab dem 08.03.2016 bietet der SSV Heiligenwald für alle Interessierten ab 14 Jahren ein Anfängertraining in der Kampfsportart Ju-Jutsu an. Ju-Jutsu ist moderne Selbstverteidigung und Zweikampfsport welche in sich Elemente unterschiedlicher Zweikampfsport- und Selbstverteidigungssysteme vereint bzw. weiterentwickelt hat. Ju-Jutsu ist ein sich ständig anpassendes System, dass sich den aktuellen Gegebenheiten der Gewaltprävention, Selbstverteidigung und des Zweikampfes öffnet und dies annimmt.

In den Trainingseinheiten werden von den beiden Trainern Ursula Bronder (2. Dan und Trainer-C Ju-Jutsu) und Martin Bronder (6.Dan Trainer -A Ju-Jutsu Trainer- B Polizei) neben den Grundelementen Bewegungsformen, Falltechniken, Abwehrtechniken, Schlägen, Tritten und Stößen ebenso Wurf- und Hebeltechniken der unterschiedlichsten Formen gelehrt. Aber auch die für das JJ speziell entwickelten Festhalte-, Aufhebe-, Transport- und Nothilfetechniken sind fester Bestandteil des Trainings. Ziel des Trainings ist es den Ju-Jutsuka vielseitig auszubilden und entsprechend seiner individuellen Möglichkeiten ein Handlungsrepertoire an die Hand zu geben, welches befähigt für jeden Angriff die passende Abwehr zu haben, von Körpersprache und "sanftem Zwang " bis zur effektiven, zerstörerischen Verteidigung in einer eskalierenden Gewaltsituation. Dies eröffnet dem Anwender stets die Möglichkeit, sich im Rahmen der gesetzlich geforderten Verhältnismäßigkeit zu bewegen. Die Härte der Verteidigung muss dem Angriff angemessen sein, so dass kein Missverhältnis auftritt.

Das Training wird parallel zur Trainingszeit von 19:00-21:00 in der Sachsenkreuzhalle in Heiligenwald stattfinden. Kommt doch einfach mal vorbei!